Сегодня, 20:55 | Светлана Стофорандова Светлана Стофорандова Журналист Здоровье
2 0
Любую программу питания необходимо вводить только после обследования и консультации врача.
Фото: 5-tv.ru
Перейти в Дзен Следите за нашими новостями
в удобном формате Есть новость? Присылайте »
Гастроэнтеролог Боровская: безуглеводные диеты грозят болезнями суставов и почек
Диета Дюкана и кетодиета давно стали популярными способами быстро сбросить лишние килограммы, однако такие методы могут нанести серьезный вред здоровью. В беседе с РИА Новости гастроэнтеролог Наталья Боровская отметила, что стремление к идеальной фигуре часто оборачивается болезнями суставов и почек.
Диета Дюкана основана на употреблении большого количества белка при минимуме углеводов. Однако такой рацион подходит далеко не всем. По словам Боровской, избыток белка может вызвать резкий скачок уровня мочевой кислоты в организме, что может привести к развитию подагры, поражению суставов и образованию камней в почках.
Не менее опасной может быть и кетодиета, основой рациона которой являются жиры. Главная опасность заключается в стремительном росте уровня холестерина в крови. Врач подчеркнула, что такой режим питания категорически противопоказан людям с атеросклерозом, хроническим панкреатитом и желчнокаменной болезнью.
Принцип обеих диет схож: организм лишается углеводов и начинает использовать собственные жировые запасы как источник энергии. Несмотря на быстрый визуальный эффект, такая «перестройка» является огромным стрессом для организма.
Гастроэнтеролог добавила, что любую программу питания следует применять с разумной осторожностью. Главное правило — сначала пройти обследование и проконсультироваться со специалистом.
Ранее 5-tv.ru писал о том, что людям, страдающим сахарным диабетом и заболеваниями почек, необходимо исключить бананы из рациона, так как этот фрукт содержит высокое количество калия, что может ухудшить состояние пациентов.
Еще больше новостей — у Пятого канала в мессенджере MAX.
Диета Здоровье Врач
Читайте также
Непредсказуемые последствия: почему нельзя измельчать таблетки
От инфаркта до деменции: сомнолог предупредил о рисках хронического недосыпа
+1° 753 мм рт. ст.
93% 79.15
0.96 91.84
1.05 🧙♀ Гороскоп на сегодня, 7 марта для всех знаков зодиака
Нашли ошибку?
Укажите ваш email:
Отправить
Спасибо! Мы получили Ваше сообщение.
Закрыть
